补充维生素母婴营养全
大家都知道维生素是人体中不可缺少的营养元素之一，尤其对孕妇和婴幼儿来说，充足的维生素对预防疾病，提高身体的免疫力，促进身体正常“运行”和发育等都起着非常重要的作用。所以适量补充维生素，保证母婴营养充足是非常有必要的。
维生素E，促进乳汁分泌
研究证实，产后适当补充维生素E就可以促进乳汁的分泌。连续5天口服维生素E，奶量就会增加。这可能是由于维生素E能够促使乳腺的末梢血管扩张，改善血液供应，从而导致乳汁分泌的增加。
维生素D，促进钙吸收
维生素D能调节人体的钙、磷代谢，促进钙在肠道内的吸收和骨质疏松等症状，还能有效预防儿童糖尿病。但应注意，婴幼儿饮食种类相对单一，摄入量又较少，而食物中的含有维生素D的食物又极少，日常的饮食远远不能满足孩子身心发展的需要。因此，建议家长们应常规补充维生素AD制剂，适宜地采用食补、药补方法，同时增加户外活动。
?维生素A和维生素C，提高免疫力
维生素A又被称为“抗感染维生素”，对母婴健康
大家都知道维生素是人体中不可缺少的营养元素之一，尤其对孕妇和婴幼儿来说，充足的维生素对预防疾病，提高身体的免疫力，促进身体正常“运行”和发育等都起着非常重要的作用。所以适量补充维生素，保证母婴营养充足是非常有必要的。
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