婴幼儿护理常识一

一、宝宝刚开始添加辅食，应该先喝奶还是先吃辅食？

妈妈们要明白一个原则，那就是在宝宝不太饿的情况下，才会有心情好去尝试辅食。如果宝宝特别饿，宝宝就会一心想着喝奶，因为这是他熟悉的方式，他知道可以让自己填饱肚子、满足需求；对于新鲜的食物，他现在是没兴趣去品尝的，可能因为饿着肚子根本没办法思考吧所以，刚开始添加的时候，先给宝宝喝一些奶，缓解下饥饿，注意不要给太多喝饱了，然后再给他尝试辅食。如果后面辅食还是没吃饱，可以再吃奶。

二、开始添加辅食的时候，要给宝宝吃多少？

刚接触辅食的时候，宝宝可能不明白这是啥、不知道是用来吃的，肯定是需要慢慢摸索的。一开始他们可能只吃一勺或者半勺，吃着吃着就知道这是好东西了，吃的量就会逐渐上去了，直到他们吃饱为止。所以，妈妈们开始不要着急哦，宝宝吃的不多也是正常的啦。

三、闪光灯会损害小宝宝的眼睛吗？

要讨论闪光灯会不会引起眼睛的损伤，首先需要考虑光强度和光照时间的问题。首先，闪光灯的亮度其实并不高，人们觉得闪光灯太亮往往是因为使用时周围环境太暗，明暗对比才造成了这种错觉，在一些专业的文献中也报道了闪光灯的光线量其实是非常少的。而且在日常拍照时使用闪光灯也只是「咔嚓」一下，照射时间非常的短。其次，这么小的宝宝眼睛的注视功能还不完善，对照相的兴趣也不大，最喜欢左摇右摆乱看看，要让宝宝一直盯着照相机和闪光灯，基本上是不可能的。除非是长时间被闪光灯照射，日常照相使用闪光灯是不太可能损害到宝宝的眼睛的。所以，在日常给宝宝照相时偶尔开一下闪光灯，是不必担心会损害到宝宝眼睛的。

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