阳光宝贝母婴坊孕妈头发长，就是和宝宝

大家有发现吗？大部分孕妈都是短头发的，问其原因，无非就是两个：一是头发太长，需要的营养就多，就相当于跟宝宝争抢营养了；二是反正坐月子的时候不能洗头，还是短发比较方便。

关于这“源远流长、代代相传”的说法到底是真是假呢？！难道怀孕就一定要剪短发吗？？

传闻一：长发就会抢营养？！

NO！！

想知道头发会不会抢营养，当然要搞清楚头发的生长原理。

头发的结构分为三大部分：毛干、毛根和毛囊。简单来说，露在皮肤外面的部分称毛干，埋在皮肤内的部分称毛根，包住毛根的上皮和结缔组织便是毛囊了。毛根和毛囊的下端结合在一起，形成膨大的毛球，毛球就是毛和毛囊的生长点。

　　在毛发的生长期，毛球在皮肤里埋着，负责获取营养，发生细胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛发。随着生长的进行，毛发被“顶”出来皮肤，成为我们所看到毛干。

　　也就是说，我们常说的头发长短，是指露在外面的毛干部分，而这部分可以看作是“死”的组织，本身不会有新陈代谢，也不消耗营养。所以孕妈头发的长短并不会影响营养的消耗，头发长短需要的营养都是一样的哦。

另一方面，头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，因此头发的生长肯定需要营养，营养不良的人常表现出毛发细黄而稀疏，但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。

这是因为，胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。而且，头发的生长并不受我们自身的控制，如果是想通过剪头发来“节约”营养，到头来其实并没什么用哦。

传闻二：坐月子不能洗头？！

NO！！

都说月子期间不能洗头，但到底是为什么不能洗头呢？？其实传统月子里不能洗头的原因，是因为以前家里环境比较差，水温和室温不能很好的控制，再有可能漏风，洗完头很容易着凉留下月子病。

但这毕竟是以前的说法，现在生活条件好了，在温度和水温合适的情况下月子期间洗头是完全可以的。

不过，由于在孕期的时候孕妈的血容量会增加45%左右，包括体液。而产后会在一星期之内通过大量的排汗还有排尿把一些增加的体液排出来，所以毛孔都是张开的，如果洗澡的话呢，千万千万不要着凉，保持温度很重要，洗完头一定要用吹风机把头发吹干。

所以综上所述，怀孕期间孕妈的头发长短对宝宝的营养吸收根本不影响，而且现代人讲究科学坐月子，只要温度适宜，产后一周就可以清洗头发了，长发妈妈们不用为此烦恼哦。

当然，不得不承认的是，怀孕及坐月子期间，妈妈身体会比较虚弱，需要注意的事项也比较多，日常洗头洗澡也一定要注意控制时间和温度，短发打理起来会比较方便，但是否剪短发完全凭个人喜好，这跟营养健康方面影响不大哦。

（资料源自网络）