中国母婴健康成长万里行【厦门站】：专家给
“中国母婴健康成长万里行”活动是一项健康大工程，专注于0-3岁宝宝健康发展，活动联合百余位母婴行业顶级专家开展20场线下大讲堂，活动携手贝舒乐、Culturelle（康萃乐）、Blueair（博露雅迩）、好孩子集团、早教+知识平台、爱娃母婴连锁等机构和爱心企业参与，同时妈妈网、妈咪宝贝传媒、腾讯育儿等战略合作媒体对活动进行全程跟踪报道。
幸福的童年是有着丰富多彩的美食与高档营养品，吃喝不愁！家长对孩子十分用心、百般呵护！但是，令年轻父母感到费解与无奈问题是6个月以后，疾病像幽灵一样地缠上了孩子！往往这场病刚好，那场病又来了！费时耗力多花钱不说，还担心打针和吃药会影响孩子的智力和身体发育，在育儿过程中令家长最头疼的就是孩子的健康！中国母婴健康成长万里行厦门站李岩主任针对如何提高孩子免疫力预防生病等婴幼儿健康问题为您一一解答！
厦门市妇幼保健院儿内科李岩副主任以《提高免疫力，宝宝少生病》为主题，在孩子为什么容易生病？如何增强体质？如何预防疾病等问题进行了宣讲普及，重点针对以下几点进行了阐述：
1母乳喂养母乳中含有大量的免疫物质，能增强宝宝机体免疫力及抗病能力，可防止宝宝受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，妈妈不要错过给宝宝母乳喂养的机会，要好好把握这个机会。
2抚触宝宝出生后，跟妈妈的身体接触，会让小宝宝有安全感，可以促进宝宝的身体发育，对早产儿特别有益。给宝宝做抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能促进食物的消化与吸收，改善睡眠，减少哭闹。
3免疫预防接种疫苗是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，按时给宝宝接种疫苗，可有效的预防一些传染性疾病。如接种卡介苗预防结核，接种乙肝疫苗预防乙肝等。
4规律的生活习惯正处于成长中的孩子每天度需要充足的睡眠，如果孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。有时间多带宝宝到公园去玩一玩，呼吸新鲜空气，对身体很有好处。
5不要吃得过饱宝宝消化道功能还不成熟，若是宝宝吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛、消化不良等胃肠疾病。
6均衡饮食孩子偏食，会造成营养不良，免疫力就下降。尽量多吃肉、蛋、新鲜蔬菜水果等。
7不必过于干净免疫系统与记忆，对传染病原形成免疫记忆，再次遇上时，可以将其消灭。如果家里太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱。
8良好的卫生习惯虽然过分抗菌、干净对健康不好，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，比如在吃饭前和上厕所后把手洗干净，防止病从口入。
9不要随意使用抗生素当宝宝感冒后不是很严重时，尽量不要个宝宝用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的感冒时，就会有免疫力，从而保护身体安全。
10保持室内空气新鲜尽量减少室内污染物，如醛、氨、苯、臭氧和放射性物质氡等，有宝宝的家庭要定时打开门窗换气，家庭装修，要选择绿色环保材料。
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于7月23日举行
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