【阳光宝贝母婴坊】宝宝缺少钙铁锌碘镁吗？

阳光宝贝导读:矿物质和维生素是人体必须的重要营养素，诸如钙铁锌镁磷，维生素A、B1、B2、D等是不是缺少，如何判断？

缺少矿物质元素的警示信号

钙：食欲不好，夜睡不安、骨骼变形、关节肿大、鸡胸、罗圈腿。

铁：烦躁、不爱活动、精神不好、食欲不好、脸色苍白、注意力不集中，反应较慢，记忆力消退，容易腹泻，严重的表现出“异食癖”。

锌：舌味觉功能消退，容易患呼吸道感染、口腔溃疡等多种疾病，并且不容易

愈合。严重缺锌的宝宝，还可出现“异食癖”。

碘：学习能力差，肥胖，记忆力差。

镁：肌肉抽搐，出现定向障碍。

磷：发育慢，牙齿不健康。

缺少维生素的警示信号

维生素A：夜晚视力减弱，易肠道感染，皮肤干燥粗糙，出现多种皮肤色斑。

维生素B1：缺少食欲，记忆力消退，易怒，易疲乏，心智灵敏度消退，严重的还会呕吐、腹泻、生长速度慢、消瘦或体重下落、声音沙哑。

维生素B2：口角产生乳白色糜烂、裂口和张口出血，伴疼痛和灼热感，喉咙疼、干涩难受，鼻、嘴、前额和耳朵周围皮肤呈鳞状，对光敏感。

维生素B12：胳膊和大腿酸痛，嘴感觉酸痛，行走困难，四肢感觉发麻，记忆力消退，口吃，反应慢。

维生素C：皮肤上常常出血点，牙龈出血，抵抗力下落，常常患呼吸道疾病，流鼻血，关节痛，伤口愈合慢。

维生素D：头骨发软，关节肿大，骨骼脆弱，鸡胸，罗圈腿。

维生素E：早产或出身体重较轻的婴儿可能出现贫血。

维生素F：头发易断，皮肤干燥，指甲易断。

育婴-