呵护儿童婴幼儿健康小常识，做家长的一

1、佝偻病

　　这是婴幼儿时期最常见的疾病，主要是集中在3至18个月期间。那么如果预防这种疾病的产生呢？首先可以为婴幼儿添加一些鱼肝油，同时摄入一些维生素，但是一定要注意摄入的含量，千万不要过量。

2、缺铁性贫血

　　这种疾病的产生主要集中在出生4个月以后。那么这个时期我们要补充一些怎么样的食物呢？一定要为婴幼儿补充一些富含铁的食物，同时也要增加蔬菜和水果，因为它们富含维生素C，能够促进宝宝对铁的吸收。

3、锌缺乏症

　这种疾病的产生主要集中在幼儿和学龄前，所以在饮食方面一定要注意，为宝宝们补充一些富含锌的各种动物性食物。专家推荐：鱼、猪肝、猪肉以及还产品等。

4、蛋白质营养不良

　　这种症状的产生主要集中在3岁以下的婴幼儿，这种疾病对于宝宝来说，也是最危险的疾病，它的发病率和死亡率都很高。所以家长们一定要注意宝宝们的饮食。最后在婴儿期就采用母乳喂养，随着宝宝不断增长，一定要补充优质蛋白，只有这样才能避免出现营养不良的状况。