母婴健康素养知识问答(Q＆A) 10题

Q：一般孕妈咪要每天补充叶酸0.4mg预防胎儿神经管缺陷，

请问应该从什么时候开始补充到什么时候结束？

A：怀孕前3个月至怀孕后3个月

Q：怀孕期间如出现一些异常情况，医院就诊。那么如果出现头晕、

头痛、呕吐、视物不清，提示什么疾病？

A：子痫前期

Q：自然分娩是对母婴损伤最小、最理想的分娩方式。经顺产出来的胎儿，因为胸部经受过压缩与扩张，所以有利于出生后的建立？

A：呼吸

Q：在孕产期各阶段，孕产妇都可能出现不同程度的心理变化，放松心情有助于预防孕期和产后？

A：抑郁

Q：母乳是婴儿最理想的天然食物，提倡纯母乳喂养

个月？

A：6

Q：正常足月新生儿的出生体重在—克之间，超过

克为巨大儿。

那么怀孕满周算是足月儿？

A：37

Q：孕妇每天应当进行30

分钟以上的适宜运动，较适宜的运动有散步、骑自行

车、游泳、还有什么？

A：体操、瑜伽

Q：最天然的补钙品是什么？

A：奶和奶制品

Q：孕妇应当按孕前体重指数调整饮食。孕中期开始，正常体重孕妇每周增加0.4kg为宜，超重孕妇每周增加kg较好？

A：0.3

Q：数胎动是孕妇自我监护胎儿的一种简易又有效的方法，一般来说，每小时次胎动为正常？

A：3—5